Solgar Witamina K2 (MK-7) Menachinion 100 ug
Witamina K została odkryta w 1929 roku jako czynnik decydujący w krzepnięciu krwi. Nieznany wówczas czynnik określony został jako witamina kogulacyjna. Kilka lat później wyizolowano witaminę K1 i K2.
W ostatnich dziesięcioleciach odkryte zostały inne właściwości działania witaminy K. Uczestniczy ona w tworzeniu osteokalcyny (karboksylacji), białka kości oraz hamuje mobilizację jonów Ca2+ z kości w okresie pomenopauzalnym. Zależna od witaminy K jest również grupa białek matrycowych Gla (MGP), które występują miedzy innymi w kościach, nerkach, płucach i sercu.
Sposób użycia: 1 kapsułka dziennie
Opakowanie: 50 kapsułek
Zapewnia kurację: 50 dni
Witamina K słynie ze swej roli, jaką odgrywa w krzepnięciu krwi i utrzymaniu kości w dobrym stanie.
Witamina K występuje w kilku postaciach, w tym jako K1 i K2.
Witaminę K2 charakteryzuje wyjątkowa biodostępność i większa aktywność w organizmie.
Produkty bogate w witaminę K to między innymi jarmuż, szpinak, zielona herbata i owies.
Witamina K2 występuje przede wszystkim w fermentowanych produktach spożywczych takich jak natto – tradycyjnej potrawie japońskiej otrzymanej z fermentowanej soi.
Bez zgody lekarza suplementów witaminy K nie powinny stosować osoby przyjmujące warfarynę lub inne leki przeciwkrzepliwe.
Witamina K słynie ze swej roli, jaką odgrywa w utrzymywaniu kości w dobrym stanie i we właściwym krzepnięciu krwi. Jednak ta mało znana witamina ma znacznie więcej do zaoferowania - nowe badania wskazują, że witamina K może również korzystnie wpływać na zdrowie na inne sposoby.
Witamina K obejmuje grupę witamin o podobnej strukturze. Zalicza się do nich witaminę K1 (znaną jako filochinon lub fitomenadion) i witaminę K2 (znaną jako menachinon, MK). Witamina K1 jest syntetyzowana przez rośliny, warzywa i algi, ale nie jest dobrze przyswajana ani wykorzystywana przez organizm. Witamina K2 występuje w fermentowanych produktach spożywczych takich jak natto (japońska potrawa ze sfermentowanej soi) i jest łatwiej przyswajana i lepiej wykorzystywana przez organizm. W organizmie witaminę K2 wytwarzają również w sposób naturalny pożyteczne bakterie zamieszkujące jelita.